En la hipnosis tradicional, se busca un aumento de la sugestionabilidad con el empleo de un trance profundo para que el sujeto reciba, sin analizar, una serie de mensajes terapéuticos. Se usan sugestiones directas considerando al inconsciente meramente reactivo.

Es bien sabido que la hipnosis activa o desactiva regiones del cerebro donde se desarrollan las sugestiones. Y éstas, a su vez, intervienen en el proceso fisiológico del ser humano. Todo pensamiento posee su propio contexto bioquímico e induce resultados fisiológicos. Por ejemplo, si el paciente es llevado a trance y se le induce un contexto de calor, con un escenario desértico, con percepciones sensoriales acordes al calor del lugar, lo usual es que su cuerpo comience a transpirar, tenga sensación de sed, etc. Igualmente, al inducir sabores y aromas, como tomar un helado de limón, sentir el contacto del fríoen la boca, saborear la textura suave y ácida, aspirar el olor característico y fresco del limón, ver el color amarillo claro, y tocar el barquillo rugoso que sostiene el helado, indudablemente, la mente genera resultados fisiológicos.

El paciente comenzará a salivar y a producir jugos gástricos. Aunque el campo de la neuropsicología y de la psicobiología sea vasto, la hipnosis logra resultados a corto plazo permitiendo que el inconsciente descubra todo su potencial y arraigando nuevas herramientas en el ser humano para su bienestar físico y emocional.

¿Y por Hipnosis Ericksoniana?

Milton H. Erickson, médico psiquiatra, creador de la hipnosis natural y uno de los primeros exponentes de la terapia breve y estratégica desarrolló un enfoque no convencional en psicoterapia así como el uso de la hipnosis dentro del ámbito clínico. Sus más sólidas y profundas aportaciones al campo de la psicoterapia y de la hipnosis provienen de experiencias personales. A los 17 años sufrió su primer ataque de poliomielitis que lo llevó a quedar completamente paralizado sin poder mover más que los ojos y en riesgo de muerte. Su enfrentamiento con el dolor, la incapacidad y la enfermedad junto con su espíritu de lucha lo llevaron a ver el mundo de manera muy diferente y a creer firmemente en la idea de que todos los seres humanos tenemos recursos naturales para cambiar y podemos usarlos para ayudarnos a nosotros mismos.

Su convicción en esta creencia así como su deseo de vivir lo llevaron a su lograr su propia auto rehabilitación y autocuración. Si en alguien puede verse el arquetipo del médico herido es en el Dr. Erickson quien aprendió a ayudar a otros a través de ayudarse a si mismo, pues esa fue la historia de su vida.

A partir de este hecho utilizó a la hipnosis para su propia recuperación física y la trasladó al campo de la psicoterapia aportando estrategias terapéuticas novedosas y efectivas así como nuevas aplicaciones de la Hipnosis, todo ello derivado de experiencias puramente personales. Sostuvo que la experiencia de la hipnosis es intrínseca a la persona, que es un estado natural al que todos tenemos acceso y que nos permite descubrir y usar nuestro potencial y sabiduría interior.

Estos principios ericksonianos son utilizados tanto en la atención en psicoterapia a personas que consultan como en el Entrenamiento en Psicoterapia e hipnosis ericksoniana que tiene como objetivo mostrar a los participantes esta filosofía terapéutica para que el participante pueda aprenderla e insertarla en su trabajo clínico.

Algunas Caracteristicas:

La hipnosis es naturalística: En contra de los mitos tradicionales de la hipnosis, el enfoque ericksoniano es 'naturalístico', es decir, en nuestra vida cotidiana utilizamos habilidades hipnóticas a la hora de afrontar las dificultades o desafíos vitales.

Aprendizaje y generatividad: La hipnosis se aprende como cualquier otra habilidad. No es tan imporante el tránsito a la mente inconsciente (el trance) como el trabajo de colaborar con el otro para que sea capaz de generar sus propias estrategias para alcanzar sus propias soluciones. Las sugestiones de otros tipos de enfoque dan ya soluciones genéricas y poco flexibles; o simplemente esperan que sin intervención directiva el sujeto encuentre una solución.

Habilidades hipnóticas: El acceso a la mente inconsciente lo realiza Erickson utilizando los procesos hipnóticos naturales que utilizamos habitualmente y mejorando estas habilidades enseñándolas. Todos los fenómenos hipnóticos son reproducciones o amplificaciones de cosas que ya somos capaces de hacer. Por ejemplo, la capacidad de olvidar cosas, la de no ver lo que está delante de nosotros, o la de no sentir dolor ante un golpe fuerte.

Autogestión y autodesarrollo: El modelo mental y vital de Erickson se sitúa en un planteamiento de autogestión y autodesarrollo. Se centra en cómo cada persona nos adaptamos de la forma más realista y actual posible a los desafíos vitales que se nos presentan en la vida cotidiana, haciéndonos responsables de nuestra propia vida.Este carácter innovador del trabajo de Milton Erickson a veces se ha estereotipado uniéndose a la tradición ritualística de la hipnosis clásica y de otros modelos de intervención para el cambio. La complejidad del modelo ericksoniano consiste en que resuelve la dialéctica entre enfoque directivo y no directivo inclinándose por un modelo directivo que promueve la no-directividad, es decir, la libertad y el poder personal de todo ser humano.

El desarrollo que hizo Milton Erickson de sus habilidades extraordinarias en la hipnosis y los procesos fueron el resultado de muchos factores contribuyentes:

* La observación de su familia cuando se estaba recuperando después de quedar paralizado como resultado de un ataque de poliomielitis.

* La observación continuada de cómo las personas cambian naturalmente

* Retarse con tareas para incrementar su recuperación y desarrollo incluyendo un viaje extenso en piragua para ayudar con su recuperación después de un segundo ataque de poliomielitis al final de su adolescencia

* Formación médica y psiquiátrica

* Uso de la autohipnosis para escribir artículos cuando era estudiante

* Entrenamiento y experimentación en la hipnosis por su cuenta, después en el laboratorio de Hilgard y, en lo sucesivo durante el resto de su vida. combinaba la experimentación con su enfoque de "investigación en acción" mediante el que todo cliente, su familia y sus amigos se involucraba a sabiendas o no.

* El uso de autohipnosis para control del dolor sobre todo en los últimos años de su vida

* Su negativa a limitarse por las teorías e ideas tradicionales sobre la hipnosis

* La integración y uso de todas sus habilidades vitales.